co zrobić żeby

siema ja mam 165cm wzrost i 16 lat i mi to wcale nie pżeszkadza tobie tymbardziej nie powinno ja już się do tego pżyzwyczaiłem a jeśli chcesz być wyższy to się zapisz do endykrynologa to on doradzi co zrobić żeby być wyższym ale nie pżejmuj się rośnie się do 21 roku życia.

martwi się może z 40% interesuje sie 90% :D wojtasmen właśnie sie martwię o to, że ten wzrost stanął w miejscu i nie wiem co zrobić żeby ruszył ... ;/ dlatego sie pytam o jod itp.. po tym szybkim wzroście w wieku 11-12 lat, potem był okres przez 10 miesięcy od 14 urodzin (29 września 2008) do czerwca 2009 nie urosłem NIC... a do teraz od czerwca [...]

[...] wiesz tego nawet Ty, więc jak chcesz kontrolować efekty? Wiadomo, żeby cokolwiek zbudować muszę być na dodatnim bilansie kalorii - wiem o tym :-) Tylko chodzi mi o to, co zrobić, żeby nie rozbudowywać tej góry, a skupić się przede wszystkim na dole. Jak mądrze rozplanować treningi w tygodniu? Nie chcę mieć szerokich ramion, wolałabym mieć [...]

[...] potem schudłem 20 kg i miałem ze 32. Tylko, że to było ponad 2,5 roku temu. Od tamtej pory bicek urósł do 39,5 cm bez pompy (w klacie przybyło około 30 cm w ten czas). Co zrobić żeby po prostu obwodzik skoczył (zależy mi szczególnie na wysokości bicka). Dietę mam, biorę dodatkowo białko i nic dodatkowo od początku (no dobra 1 cykl kreatynowy). [...]

Jestem z woj. lubelskiego, zna ktos jakiegos fachowca??? a co z tym usztywnieniem to jak sie nazywa to urojstwo? takie z materialu, staram sie oszczedzac reke jak tylko moge, zadnych cwicen ale co zrobic zeby cholerstwo przynajmniej troche mniej bolalo?? cwiczenia na barki mam juz z glowy - odpoczne sobie z pompkami i takie tam, to moge brac sie [...]

[...] Nie wiem co jest przyczyną bólu czwórek, a zero bólu pośladków ani dwójek. Czwórki pewnie bolą od tego, ze przed hip thrustami robię przysiady na stepach z kettlem. Ale co zrobić żeby poczuć pośladki? Nie chę dawać nie wiem jakiego ciężaru, bo to popsuje technikę. W sumie próbowałam z większym i nic. Ćwiczenie wykonuje w oparciu o ławeczkę [...]

[...] z noskiem tzn te linki po kilku min plywania mi sie samo zmienia tzn musze ciagle poprawiac , wie ktos co zrobic żeby ustawić ibyło na stałe a nie po każdym sprincie stac i regulowac ? w sumie już nie trenuje ale chce powrócić na treningi :P i nie wiem czy da sie coś z nimi zrobić czy kupić sobie inne albo pływac w starych aquablade :P

A ja Ci napisałem co zrobić żeby to poprawić trzyma Cię tył uda i najprawdopodobniej pośladek trzeba je rozciągać regularnie.

przypomnial mi sie taki dowcip: facet mial isc do pierdla i pyta kumpla co zrobic zeby jakos to przetrwac. ten mu tlumaczy: musisz od razu pokazac ze z toba nie przelewki i ze jestes twardziel. facet wchodzi wiec do celi i od razu wali tekst: -Kopsnac szluga dla pasera, bo was paser sponiewiera. Po chwili z kazdej pryczy wystaje wyciagnieta lapa [...]

a co zrobic zeby stsal jak trzeba twardosc itp jak pobudzic pociag porzadanie co jest tu zablokowane to stopniowo sie dzialo raz lepiej raz gorzej ale ciagle w gorsza strone

Moze ktos mi powiedziec co zrobic zeby te placki sie tak ladnie upiekly ?? Probowalem z 2, 3 jajkami to za rzadkie, dodalem kakao to gest i dupa, ani tak ani tak sie nie chce to trzymac kupy, smazylem na duzym ogniu i na malym, dlugo i krotko, ciagle jem papke a nie placki -.- bylbym wdzieczny za pomoc

[...] kreatynowym i mam pewną przypadłość polegającą na odkładaniu się tłuszczu nie na brzuchu lecz na udach i tyłku.. Ćwiczę cały czas nogi.. przysiady.. martwe ciągi.. ale co zrobić,żeby zeszła mi tkanka tłuszczowa z owych części ciała? Więcej aerobów.. ? Może jakieś konkretne ćwiczenia? tkanka tłuszczowa jest głównie nagromadzona na pośladkach i [...]

[...] wolniej się regeneruje. Nie dostarczając mu odpowiedniej dawki odpoczynku sprawiamy, że nie ma on energii do budowy tkanki mięśniowej czy spalania tkanki tłuszczowej. Co zrobić żeby się zregenerować? Jeśli nie wyobrażasz sobie życia bez treningów i całkowita przerwa nie wchodzi w grę, spróbuj je tymczasowo zmodyfikować. Możesz to zrobić [...]

[...] . Juz dawno dawno tu nie zaglądałam od tego zapytania i muszę powiedzieć że faktycznie poprzez ćwiczenia pośladków obwód bioder mi się zwiekszył, bo urosła mi pupa . A co zrobić żeby przybyło trochę boczków - chodzi mi o bardziej kobiecy kształt sylwetki, żeby stała się bardziej klepsydralna? Ćwiczę na siłowni odwodzenie nóg w bok na [...]

Mam pytanie chłopaki jesli robi sie porecze to co zrobic zeby ta pozioma rura sluzaca do pompek nie ruszala sie w srodku profilu?

[...] http://oi58.tinypic.com/2hqq7ix.jpg Zmieniony przez - SW96 w dniu 2014-03-02 16:40:04 ile cię kosztowało zrobienie tych poręczy? mam podobne ale z Magnusa gotowe tylko nie wiem co zrobić żeby to się nie rusząło podczas ćwiczeń dałem pare pustaków po bokach ale to się dalej rusza a spawać nie umiem boje się że sie poraże prądem

a ja mam problem z tym jaka wybrac odzywke.... bo chcialbym cos bardzo mocnego , poniewaz kupilem np nitrobolon 2 i wzielem go jedna porcje zeby sproboweac i zadnej pompy no nic a podobno jest to mocne i dobre.... i nie wiem co robic skoro nawet tak mocna odzywka na mnie nie zadzialala tymbardfziej ze waze 59 kg a moj wujek 80 i ma mega pompe po [...]

Oł men A co zrobić żeby być niższym??? Co zrzucić sobie na łeb odważnik 20 kg z wysokości 30 metrów, albo kotwicę i może wbije się w ziemię, czego to ludzie sobie nie wymyślą, a to wystarczy tylko zaakceptować sieibie takim jakim sie jest... Ale powiedziałem to filozoficznie

[...] jestem przekonany ze mam dobrą technikę w podciąganiu szeroko nachwytem do karku i bola mnie po nim barki(nie mięśnie tylko staw - tak na oko) (choć chyba coraz mniej) to co zrobić zeby zmniejszyć obciążenie czy poprostu zmniejszyć rostaw rąk - jak lepiej? 6. Jak ustosunkowaźć się do: http://www.sfd.pl/temat188830/ - Czego nie powinno się [...]

Jak mam dziwny posmak w ustach i możliwe ,że mi jedzie z ust to wszedłem w ketozę tak?? Jeśli tak to czy powinienem zwiększyć ilość węgli jeśli chcę masować?? Narazie zazwyczaj zjadam dziennie koło 100g WW ,kaloryczność w DT ok w DNT -300 lub 400 kcal.I drugie pytanie co zrobić żeby się pozbyć tego posmaku no a w szczególnośći zapachu z ust??:D